Durante años, mi miedo a comer no tenía nada que ver con la vanidad. No era por el cuerpo… Era por el dolor. Por la inflamación, las crisis intestinales, las diarreas que me dejaban agotada y frustrada. Comía con temor. Vivía con miedo a cada bocado, sin saber si me nutriría o me destruiría por dentro.

Desde el Dolor Hasta Vive Más

Mi colon gritaba. Mi energía se apagaba. El espejo me devolvía la imagen de una mujer rota, cansada, confundida. Intentaba controlarlo con dietas estrictas, con ejercicio excesivo, con silencio. Pero nada calmaba lo que pasaba dentro de mí.

Un día entendí que no podía seguir así. Que la vida no se trata de sobrevivir con miedo, sino de aprender a vivir con amor y consciencia. Entonces decidí transformar mi dolor en propósito.

Descubrí el poder de los alimentos reales, la magia de nutrir mi cuerpo con respeto, la fuerza de un movimiento que me fortalecía y la calma que llega cuando eliges vivir en equilibrio. Paso a paso, mi colon dejó de gritar, mi energía regresó y mi cuerpo dejó de pelear conmigo.

Hoy, el espejo ya no me muestra una mujer rota, sino viva, auténtica y en paz. Y ese camino de sanación me inspiró a crear Healthy House – Vive Más, para compartir con otros que también buscan reencontrarse con su salud y descubrir que el dolor puede transformarse en vida plena.